出虚汗怎么办

文章简介：出虚汗怎么办？出虚汗是一种本能现象，但对人们有一定的危害。那么今天为你介绍出虚汗怎么办。感兴趣的朋友可以参考一下。

文章目录

一、出虚汗怎么办

1. 出虚汗怎么办之调节环境

2. 出虚汗怎么办之日常保健

3. 出虚汗怎么办之饮食调理

二、出虚汗的原因

三、出虚汗有哪些症状

出虚汗怎么办

1、出虚汗怎么办之调节环境

盗汗常常是由于周围的睡眠环境不好造成的,所以在睡觉的屋子里面一定要通风,保持空气清新。在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

2、出虚汗怎么办之日常保健

2.1、注意保健,用药物及时改善滋补。

2.2、平时的时候要注意保持良好的心情,这才是维持健康之根本。

2.3、如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整。

2.4、心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗。

2.5、患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。

3、出虚汗怎么办之饮食调理

出虚汗怎么办,多吃山药--性平,味甘,为儒医“上品”之药,除开具备补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

3.1、多吃干贝--又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

3.2、多吃鲈鱼--又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨皮。

3.3、多吃栗子--性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

3.4、多吃枸杞子--性平,味甘,具备补肾养肝、益精明目、壮筋骨皮、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

3.5、多吃何首乌--有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨皮酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

3.6、多吃板栗配鸡肉,补肾虚、益脾胃,适合于肾虚人群食用,也是一般健康人强体健身的甘旨好菜。

出虚汗的原因

出汗本是一种正常的生理现象,它具有调节体温,调整体液,排泄机体内废物的作用。出汗可以使皮肤表面保持酸性,以防止一些细菌对人体的侵袭。特别是炎热的夏天,出汗还可以散热降温,减少中暑等症的发生。

若排除了天气酷热,衣着过多,感冒发烧等情况,在安静的状态下,如静坐或熟睡时,全身或身体的某一部分出汗较多,则是病理状态了。中医任为,这种出汗都是因虚而起,故称为虚汗。

那么出虚汗是怎么回事呢?虚汗多是由于体质虚弱所致,常出虚汗极易导致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失等等。轻的常觉头晕、身软、面色苍白、食欲不振、睡眠不宁、身体消瘦;重者肌肉抽搐、心慌气短、记忆力下降、发育迟缓、智力低下。

轻微盗汗,对身体损伤不会太大,但重型盗汗病人,时间久了常会使病情恶化,向“脱症”发展,严重威胁着患者的健康与生命安全,因此,经常出虚汗的人应该及时到医院做检查。

此外,如果你有这种情况,应该马上就医。

出虚汗有哪些症状

1、轻型盗汗:轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

2、中型盗汗:中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

3、重型盗汗:重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。

文章简介：如何治疗静脉曲张？静脉曲张是一种腿部疾病，主要表现为表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状。下面小编为你介绍如何治疗静脉曲张？

文章目录

一、如何治疗静脉曲张

二、静脉曲张的症状

三、静脉曲张的发病原因是什么

如何治疗静脉曲张

1、静脉曲张的物理治疗

静脉曲张发生最根本的原因是由于人类直立行走,因重力作用导致下肢静脉压增高所致,本质上就是一个物理问题,因此物理治疗也是下肢静脉疾病最基本最有效的治疗措施。具体的方法包括:抬高肢体,弹力绷带包扎,穿弹力袜和气囊脉动挤压泵等。

2、静脉曲张的药物治疗

药物治疗的基本原理是增强静脉张力、改善静脉通透性、减少渗出。药物作用可以明显缓解静脉淤血引起的症状,一定程度上预防并发症,但是并不能改善静脉淤血本身。虽然药物是静脉曲张辅助治疗措施,并不能期望服用药物使曲张的静脉消失,但是对于已有并发症的病人(如肿胀、色素、皮炎、血栓性静脉炎和溃疡),药物仍然是十分重要的措施之一。目前常用的口服药包括迈之灵、地奥司明、消脱止等,外用药有喜辽妥、七叶皂甙凝胶等。

3、静脉曲张的治疗偏方

3.1、材料:亚麻油、纯植物花粉

用法:两种材料按1:1比例混在一起。搅拌均匀后,往静脉曲张处涂抹。患者晚上睡觉前抹此药,然后用纱布包上。每天晚上使用一次,一般患者一个月内,静脉曲张就会康复。

3.2、材料:红花、当归、牛膝、川芎

用法:每样药15克,大火煮沸小伙煮10分钟,药和水的比例是在1(药):40(水)。然后把药水倒到洗脚盆(盆要小、深,水能过脚踝)里腿搭在盆上熏,待水可以下脚了就开始烫了。

3.3、材料:红花25、怀牛膝20、木瓜50、透骨草20、灵仙20、伸筋草20、干姜10、川椒10、延胡索20、细辛5、枳壳15、桑枝15、桂枝15、鸡血藤20。

用法:应该用桶(最好是木桶),没有木桶,塑料的桶也可以,每次要提前把药泡半个小时,然后上火煮(跟喝中药时一样的煮法),然后把煮好的药倒在桶里,凉到可以泡腿的温度,在把脚放进去。

静脉曲张的症状

1、静脉曲张初期症状是,在站立时腿部可以看见弯曲增粗的表浅静脉血管,高出皮肤,在腿部抬高或平卧后可消失,常有小腿酸胀以及易疲劳等不适感觉,此期是治疗时期。

2、毛细血管扩张,静脉曲张的症状网状静脉扩张,严格来说它们都不是真正的静脉曲张,仅影响美观,可以不用治疗。

3、静脉曲张初期症状血管内的血液瘀积过多,静脉压力明显就会有增高,使一部分血液成分渗透到血管外的皮肤及皮下组织,造成局部皮肤发红,变紫,直至发黑,并且失去弹性而变硬。

4、曲张血管增多,小腿开始出现水肿,以站立过久或是在劳累后较明显,晨起时水肿可消退。患肢常比对侧腿增粗,一些患者还出现皮肤搔痒,严重者呈现湿疹、瘀积性皮炎等皮肤病变。

5、为急性溃疡期,静脉曲张症状发黑变硬皮肤在外力作用下会发生破溃,很难自愈,严重影响工作与生活。

静脉曲张的发病原因是什么

1、久站或久坐引起静脉曲张

从事经常站立工作者和久坐办公室的白领人员由于长时间维持相同姿势很少改变使血液淤积在下肢静脉血管中,血液循环不通畅,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高造成静脉曲张。

2、肥胖引发静脉曲张

肥胖人群多有很多不好的姿势和反常的步态,它们能进一步引起关节感染,造成骨关节炎。厚重的脂肪导致血液很难被输送到身体上半部分再加上下肢需要支撑庞大的身躯,使静脉压力增加,即使是更加健康的梨形身材,额外的重量也会使其更易患骨关节炎和静脉曲张。

3、便秘引发静脉曲张

便秘,由于身体长期处于蹲坐状态,抑制下肢小腿血液循环,导致血管内部增压,血液赌塞,血管瓣膜受损,长期便秘也会导致静脉曲张的形成。