这三种汤体虚的女人要多喝
文章简介：体寒是不少女性朋友都会遇到的问题，特别是在冬天的时候经常会手脚冰冷，身体畏寒，怎么捂都捂不热，那真的是非常的难受。面对这样的情况，女性朋友就需要抓紧机会进行调理，冬日里常喝吃这三碗汤，能够有效的滋养 体寒是不少女性朋友都会遇到的问题，特别是在冬天的时候经常会手脚冰冷，身体畏寒，怎么捂都捂不热，那真的是非常的难受。面对这样的情况，女性朋友就需要抓紧机会进行调理，冬日里常喝吃这三碗汤，能够有效的滋养的身体，帮助摆脱体寒畏冷的情况。
红糖当归煮蛋
体寒往往就是女性气血不足而造成的，而这一到汤汁融合了具有补气健胃的红糖、补充蛋白质和体力的鸡蛋以及强效补血的当归三种食材，所能带来的帮助是非常大的，补血暖身的效果也是非常好的，而且制作的方法很简单，女性朋友自己在家就能做。
准备的材料：当归15、鸡蛋100、红糖30。
具体制作步骤：将当归洗好切片放入锅中煮上一刻钟的时间;在另外的锅中直接放入生鸡蛋和冷水中至煮熟，煮好之后剥去蛋壳，用牙签在鸡蛋上扎出些小孔;接着将处理好的鸡蛋放入之前煮好的当归水之中一起用小火煮10分钟，之后再加入红糖，直至红糖煮化了;最后在根据自己的口味进行调味出锅就可以了。
生姜红枣汤
这道汤汁能够帮助女性朋友祛除寒冷，缓解冬日手脚冰冷的状况，是体寒怕冷的女性朋友最好的调养品。
准备的材料：红枣25-30克、生姜10克、蜂蜜适量、枸杞适量。
具体制作步骤：先将生姜切片，红枣切开去核，做好这一步之后就可以将处理好的生姜和红枣一起放入锅中，加入水用大火煮开;待水开之后加入蜂蜜和枸杞，改小火慢煮，大概10分钟左右就可以了。
薏仁红豆粥
这道汤汁可以起到祛湿补血的效果，让女性远离体寒的危害，而且长期使用这道汤汁还能够起到改善肤质的作用，可以说是女性朋友最欢迎的。
准备的材料：红豆100克，薏仁70克，冰糖60克，桂圆肉少许。
具体制作步骤：先将红豆和薏仁放入清水中浸泡4个小时;待浸泡好之后，将红豆、薏仁以及桂圆肉一起放入高压锅之中，加入10-15倍的水以及冰糖，压30分钟煮成粥就行了。
文章简介：女生的妆容时刻决定着女生的状态，妆容就像一层盔甲，完美的妆容可以提供更大的自信。如何让妆容保持坚固一整天，女生需要特别的方法来持妆。最大面积的妆容是粉底，粉底出现了瑕疵就会很严重地破坏其他的彩妆。所 女生的妆容时刻决定着女生的状态，妆容就像一层盔甲，完美的妆容可以提供更大的自信。如何让妆容保持坚固一整天，女生需要特别的方法来持妆。
最大面积的妆容是粉底，粉底出现了瑕疵就会很严重地破坏其他的彩妆。所以一定要处理好脱妆的问题。粉底上得越厚重，脱妆后脸色差别就越大，而粉底液要上的轻薄，除了手法轻柔要借助工具之外，色号的选择也十分重要。和肌肤色差大的粉底往往需要上得更加厚实才能够完全遮盖原来的颜色，都是脸上少了自然的盈透光彩。一般和脖颈处一样的颜色可以减少肤色分层。
油皮的女生会发现底妆轻薄基本上到傍晚就会完全被溶解碰擦掉，所以需要更多的措施来进行保护。定妆粉可以很好地吸收油脂，选择清透的产品才不会造成毛孔堵塞。平时出门的时候备好吸油面纸，两三个小时之后进行按压一遍，用粉饼再次铺盖来完整妆容。
修容是比较难以补妆的部分，而且晕妆之后会显得的妆面脏脏的，所以一定要注意少次多量的原则，涂到稍微修饰效果时就需要停下来了。厚重的修容对于亚洲女性的平面脸型本来就不友好，大面积深重的修容更加容易在汗液中凝结在一起。
对于其他的彩妆在画之前也需要完整的定妆，发现脱妆之后可以用卸妆水小心按压擦拭干净，然后再用原来的颜色进行填充。选择防水油的产品，比如唇部专用的染唇液涂满之后的脱落更少，腮红膏比粉状要更加持久，相应需要更加细致强效的卸妆。
妆容画好之后就不要进行用手去触碰，这一些小动作就会让妆容更快褪色。避免斑驳的妆容，让每一个女孩都成为持妆达人吧!