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孕妇安胎食谱:蟹肉烧豆腐

【 发布时间:2021-07-21 】

  材料:蟹肉100克,老豆腐150克,葱、姜各少许。

  做法:

  1、将蟹肉洗净,上笼蒸熟,放凉备用。

  2、将豆腐切成小块,放在沸水中焯烫一下,捞出来沥干水分,葱、姜洗净,葱切葱花,姜切丝备用。

  3、锅内加入油烧热,放入葱花、姜丝爆香,倒入豆腐,大火炒熟。

  4、加入蟹肉、料酒、酱油、盐,大火快炒几下,然后用水淀粉勾芡,烧开即可。



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