孕妇怀孕期间食谱：香菇蒸鳕鱼

　　 食材

　　鳕鱼1块、干香菇2朵、小葱2根、姜3片

　　料酒1小勺、蒸鱼豉油1大勺

　　 步骤

　　1、香菇泡发洗净切成片；小葱切段，姜切丝；

　　2、葱姜摆放蒸盘上，再将洗净的鳕鱼块摆放上葱姜上；

　　3、将香菇放在鳕鱼上，调入料酒和蒸鱼豉油；

　　4、轻轻晃动盘子，让调汁均匀铺撒在食材上；

　　5、蒸锅烧热水，放入鳕鱼隔水蒸10分钟，出锅撒上葱花即可。

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