孕妇补叶酸食谱：果香鸡蛋松饼

　　用料：

　　鸡蛋1个，香蕉1根，雪梨1个，奶粉100克，低筋面粉100克，黑芝麻1茶匙

　　步骤：

　　（1）雪梨、香蕉去皮之后压成果泥，压的时候形成的果汁千万别倒掉，毕竟有营养也可以用来和面嘛；鸡蛋打均匀成鸡蛋液

　　（2）把雪梨、香蕉两种水果的果泥放入碟子，搅拌一下，然后放入鸡蛋液，搅拌均匀，再放入奶粉、面粉、黑芝麻，搅拌均匀成面糊状

　　（3）开锅烧油，把水果面糊放入，尽量摊平摊薄，用小火慢煎，开始变硬后反过来再煎背面

　　（4）勤快一点多翻两次，防止面糊变焦，直至两面都煎香煎硬成型即可出锅

　　（5）出锅后用水果刀切成小扇形，就完成啦